土豆忌吃什么?
用西红柿做菜时,最好不要放土豆,因为西红柿所含的维生素C容易被土豆中所含的酚氧化酶分解掉。同样,含有丰富维生素C的甜椒等都不能和土豆相配制作菜肴,否则不利于人体对维生素C的吸收和利用。
土豆和柿子(西红柿除外)也不宜一起吃。秋冬天,人们喜欢用土豆和柿子炖排骨,殊不知土豆与柿子不宜在一起吃。因为柿子含有较多的鞣质和胶质。鞣质在肠道中遇到蛋白质和果糖便会凝结成块,而土豆又是淀粉类食品,柿子肠梗阻病人占2/3。因此,二者不可同食,否则容易形成结石和梗阻,造成严重后果。
用西红柿做菜时,最好不要放土豆,因为西红柿所含的维生素C容易被土豆中所含的酚氧化酶分解掉。同样,含有丰富维生素C的甜椒等都不能和土豆相配制作菜肴,否则不利于人体对维生素C的吸收和利用。
土豆和柿子(西红柿除外)也不宜一起吃。秋冬天,人们喜欢用土豆和柿子炖排骨,殊不知土豆与柿子不宜在一起吃。因为柿子含有较多的鞣质和胶质。鞣质在肠道中遇到蛋白质和果糖便会凝结成块,而土豆又是淀粉类食品,柿子肠梗阻病人占2/3。因此,二者不可同食,否则容易形成结石和梗阻,造成严重后果。