鲫鱼煲汤怎么做好吃?

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原料:鲫鱼、猪骨、生姜 调料:植物油、盐、葱、生抽、胡椒粉

做法步骤: 1.准备好所有的食材,鱼洗干净沥干水分备用;

2.锅中放油烧热,爆香葱姜,然后放入鱼煎至两面金黄;

3.把煎好的鱼放入锅中,加入足量开水(一定要一次性加够),同时放入姜块和猪骨;

4.大火煮开,撇去浮沫,然后盖上盖子转为小火慢慢炖一个半小时;

5.加入食盐和生抽调味,再煮十五分钟入味,最后撒上葱花和胡椒粉提香即可。 小提示:

1、做豆腐汤一定要用冷水,这样做出来的汤才会清澈;

2、鱼煎好了再加水,这样可以避免鱼糊底;

3、为了让鱼肉味道更鲜,可以适量加些醋进去一起炖。 用砂锅来煲鱼汤,味道会更佳!

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鲫鱼煲汤是非常美味且营养丰富的一种汤品,下面是在家制作鲫鱼汤的简单步骤:

1. 准备材料:新鲜鲫鱼两条,生姜适量,小葱适量,香菜适量,食盐适量,料酒适量,水适量。

2. 鲫鱼处理:将新鲜鲫鱼去除内脏和鱼鳞,用水冲洗干净,然后在鱼两侧剞上斜刀,便于入味。

3. 生姜切片,小葱打结,香菜切碎备用。

4. 炖煮:将砂锅加入足够的水,放入姜片、葱结和适量料酒,开大火烧开。水开后,将鱼放入锅中,搅拌均匀,待鱼汤再次沸腾后,转中小火炖煮。

5. 调味:炖煮约20-30分钟,鱼汤会变得乳白浓稠,此时加入适量的食盐,再炖5-10分钟,让鱼汤充分入味。

6. 出锅:炖好的鲫鱼汤可以关火了,捞出葱段,撒上切好的香菜。

7. 品尝:炖好的鲫鱼汤可以直接喝,也可以将鱼汤倒入碗中,加入一些切好的姜丝和葱花,提升口感。

鲫鱼汤营养丰富,富含优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分,有益于身体健康。喝鲫鱼汤的时候可以搭配米饭、馒头等食物,提高饱腹感,更充实一餐。

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