作为一个在南方人，我可能更喜欢吃风干的腊肉和烟熏的腊肠，但是说起咸鱼的话，我最喜欢吃的还是广东的鱼干。 广东除了有美丽的山水风景外，还有众多的江河湖泊。水产资源极为丰富，所以鱼干也是广东很有名的小吃之一。而且由于特殊的气候条件，让鱼干有着异于别处的独特风味。
夏天到了，来盘清爽的沙拉吧！蔬菜中富含膳食纤维、维生素和矿物质，对人体健康十分有利。在所有的沙拉蔬菜中，生菜的含钙量最高的，而且几乎不含脂肪和热量。
牛肉火锅，因其特有的风味，满足了许多人口味，在火锅店随处可见。店中牛骨熬制的汤底，散发出浓郁的清香，牛肉在锅中涮过后，蘸上酱料，肉香与激情在口中绽放，而其中的美味与营养你又知多少？接下来告诉你吃了牛肉火锅注意的事项哦。
首先，你要有一个能爆油的蛋黄。 买来的咸鸭蛋要冲洗干净表面和里面都冲洗干净，然后把里面的蛋黄挖出来（可以借助小勺子）放在碗里备用2.准备酱汁：1勺老抽+2勺生抽+3勺醋+4勺糖+5勺水调成酱汁待用。3.热油锅，把蛋黄放进去开始炒。
蜜枣是一个营养含量特别高的零食，味道也很好。很多甜品和糖水里面都有它的身影。用蜜枣煮汤是一种不错的选择，下面推荐的几种汤品都是有相应的食疗作用的。 1、玉米须大枣汤 材料：玉米须60g，大枣30枚。 做法：将所有食材清洗干净，放入锅中同煮，待煮熟后加白糖适量调味食用。每日一次。
我们这里的小鲨鱼是海里的那种，学名叫什么鱼我也不知道叫啥，个头不大，一般半斤以下一斤左右的居多，这种小鲨鱼肉少刺多口感也差一些，不过偶尔打打牙祭也不错 说回做法吧，首先把处理干净的海鱼改刀切成块或片，放在大碗中用姜丝、料酒、