首先，你要搞清楚，杨汁和西米露不一样！ 西米露主要原料是西米，而杨汁的主要原料是杨树皮！ 很多人应该没吃过杨汁，它是广东一带的特色糖水，在北方很少见到有卖的。我在广东的时候经常喝，每次点糖水的时候都会点一碗，味道不错。
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊等作用。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、痰涎咳喘、小儿疳积等。冰糖性平，有润肺止咳生津的作用，适宜肺燥咳嗽、干咳无痰之人食用。冰糖炖梨素有滋补润肺之美称。
鲍鱼营养成分极高，有“海味珍品”之称，在中国民间有“一鲍二参”的说法，认为其营养价值在海产珍品中仅次于人参。鲍鱼是中国传统的“八珍”之一，肉质细嫩而富有弹性，味道鲜美无比、营养丰富，含有丰富的蛋白质、糖类、维生素A及E、钙、铁、硫胺素、核黄素等营养元素，是滋养身体的上品，有“海洋软黄金”之称。
1.将西兰花掰成小块，用盐水浸泡十分钟 2.准备食材：里脊肉、青椒、姜蒜切成末。生抽、老抽、盐、淀粉调成酱汁备用。（我用了胡萝卜，但是颜色不够漂亮，所以最好别放） 3.锅内烧开水，放入西兰花焯烫一分钟。不要煮太久，不然不脆嫩。
1.准备食材。 准备一块带筋膜的牛腩，大约500g。（买的时候可以让卖家帮忙切）、一根葱切段、姜两片、八角一个、桂皮一块、香叶两片、干辣椒两个剪段。2.将切好的牛腩冷水下锅，煮开焯一下血水，捞出冲洗干净备用。
麻辣味 把卤好的鸡胗切成片，再切一个青辣椒或者一个尖椒备用； 锅中放少许油，油热后放入青椒和花椒煸炒一下，然后加入鸡胗翻炒，烹入料酒、老抽、生抽、糖翻炒均匀，最后加盐调味即可 孜然味 孜然是一种香料，也是调味料的一种，主要用来烹饪牛羊肉。但是，除了能用来烧烤之外，也可以用来炒菜的。