燕麦米好吃吗?
我吃过几种,就个人口味而言,觉得这种比较好 口感不错,有嚼劲,煮粥很好吃,很香,不过,第一次煮的时候,要泡久一点哦~~! 当然,也可以用来做燕麦粥 做法也很多种 喜欢甜的可以放些糖进去,我喜欢放蜂蜜进去,更香呢~还有燕麦片、水果什么的都可以加进去一起煮。
或者像这样做成燕麦米饼,孩子也很爱吃 我家宝宝很喜欢喝这个麦片的糊糊,每次都要自己用小碗舀着吃,吃得可欢了~~! 其实很多谷物都很适合给宝宝吃的,只是需要多花点心思去熬出美味的辅食来吸引他们的兴趣而已啦~~
对了,还有这种燕麦米糊 食材:燕麦10g,大米5g,清水适量,冰糖少许 步骤:
第一步:将大米和燕麦淘洗干净后,倒入豆浆机中,加入约120ml的温水;
第二步:启动豆浆机的米糊功能,待豆浆机自动结束工作后,加入适量冰糖调匀即可。 如果没有专门给宝宝用的豆浆机,可以用普通的豆浆机制作。注意水量和搅拌次数一定要调到最低,以免糊底。
最后提醒一下LZ,有些燕麦不能直接生吃哈,比如燕麦片。而有的燕麦则是生着吃的,比如燕麦米。所以如果买的是即食的燕麦片,就要注意看看包装袋上的食用方法说明咯。