青椒肉馅怎么调好吃?
1、首先我们把买回来的青椒清洗干净,然后把青椒的籽给掏出来,再改刀切成块备用; 然后我们准备一根胡萝卜,洗干净后去皮,先切片再切丝,最后剁成碎末备用。
2、这个时候可以开始处理肉馅了,把肉馅放入盆中,加入食盐、生抽、老抽、白糖、蚝油、味精、鸡蛋清、玉米淀粉和香油搅拌均匀上劲(即三搅)。这里要注意:如果肉馅比较肥的话,也可以适当多放一些植物油进去。
3、接下来就是最重要的一步!在拌好的肉馅里打入一个鸡蛋清,然后再加入适量的面粉抓拌均匀,使每块肉都覆盖上一层薄薄的面粉即可。
4、锅底刷油,油烧热后,下肉馅翻炒至变色,然后再下入切好的菜沫,快速翻炒几下,让馅料都能裹上面糊,就可以关火出锅了! 这样一道美味又简单的青椒肉丝就做好啦!你学会了吗?快去做给家人尝尝吧~