番茄跟什么炒好吃?

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作为一个地地道道的云南人,番茄可以算是我最爱的食材之一了! 云南地处云贵高原,地理环境相对封闭,所以在这里生长的番茄质量极好,味道也极其独特!用本地番茄做一碗汤,或者做个凉拌都极为美味~今天给大家分享一道用番茄做的特色菜肴——炸酥肉番茄捞饭!喜欢的朋友记得点赞关注哦~

【所需材料】

米饭半碗、鸡蛋1个、番薯粉适量、香葱1颗、食用油适量、食盐适量、生抽2勺、老抽少许、胡椒粉适量(可选)、番茄沙司2勺

【制作步骤】

第一步:做炸酥肉。把准备好的番薯淀粉和鸡蛋倒入大碗里,加上食盐和胡椒粉,调成糊状。然后把处理干净的鱼肉倒进去拌匀。

第二步:下油锅,把鱼块一个一个放进去炸熟,然后捞出控油备用。 第三步:炖菜。在锅中留底油,放入葱花炒香后,加入两勺番茄沙司炒匀,再把炸好的酥肉倒进去,淋上生抽和老抽调色调味,最后加入开水炖煮5分钟左右。 第四步:装碗。把煮好的酥肉连汤汁一起舀进碗里,盖上盖子焖30秒左右。这样能让每一粒大米充分吸收水分和油脂,更加软糯鲜香! 最后撒上葱花,一份香味扑鼻的炸酥肉番茄捞饭就做好了!软嫩鲜香的酥脆小肉块,一口咬下去就溢出的浓稠酱汁,拌在香软的米饭中,一口接一口简直停不下来!

司全明司全明优质答主

我炒的菜可能不算很健康,但是应该挺好吃的吧~ 1、黄瓜炒虾仁(可以放点胡萝卜和豆腐) 2、甜椒炒鸡蛋 这两个都是我做的,味道不错。因为我不吃辣椒,所以用甜椒,就是不知道为什么做出来颜色偏红呢! 我觉得最好的做法是切小块儿拌酱油和葱花,然后上锅蒸熟,这样又香又嫩还不会损失维生素C。这个办法是我从《小森林》里学到的,特别棒!不过我没试过,打算有空试一下!

3、番茄酱排骨 这个是我在超市买的袋装的小袋包装,里面是一袋肉块,一袋酱料,一包面粉,一小袋糖,一袋盐。具体怎么弄我就不一一细说了……反正我做过一次,味道还行;第二次我就只放了面,没放其他调料了,味道更好一些~ 4、糖醋藕丁(适合不爱吃藕的小朋友) 5、西葫芦炒蛋 最后一个是最简单的,但是我不太喜欢,就不贴图了 西葫芦切厚片,锅里放少许油,把切好的西葫芦放进去煎至两面金黄就可以了。

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