白玉菇怎么做汤好吃?

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我做过很多回的鸡蛋汤,里面放葱花和香菜,但是没放过白玉菇。 你说的白玉菇应该是平菇中的优质品种,也叫香菇菌。 这种蘑菇味道鲜美,营养丰富,是素菜当中的香饽饽,价格也不便宜呢。 我家爱吃香菇,尤其是香菇馅的饺子、包子,香极了。 所以,每次买了香菇都要熬点汤喝。 用香菇做出来的汤,味道醇厚、香味浓郁。

1.准备食材。 干香菇需要提前用清水泡发(尽量多洗几遍,把脏东西洗干净)。这里说一下,有的人喜欢用鲜香菇做菜,我觉得还是干香菇更香哦。 泡香菇的水可别浪费了,这水里可富含氨基酸等营养物质呢。有些朋友可能喜欢把水留下来蒸馒头或者煮粥。我个人觉得直接用来做汤就挺好。

2.把香菇切成块儿。 如果是新鲜香菇可以直接下锅煮;如果是干香菇的话,最好先过油炒一下,这样更加入味儿。我习惯用油炸一下再炖汤。如果直接用冷水炖,建议多炖一会儿,让营养成分更好的释放出来。 香菇里有大量的膳食纤维,所以一定要煮熟了吃,而且不容易消化,一次不要吃太多。

3.开始煮汤。 我一般是用电高压锅做的。锅里加入适量清水,放入切好的香菇,加入少许食盐,调成中火慢慢加热。等到高压锅开始冒气后,再继续焖煮10分钟左右就可以了。如果喜欢奶白色的汤,可以多加些清水,用勺子不断搅拌,直到变成奶白色。然后调好味就可以喝了。 如果不用高压锅,用普通的锅来煮也可以。就是比较费功夫,要一直看着火呀! 您别看这汤简单,可是营养丰富、美味至极。我喝完一碗还想再来一碗。

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白玉菇可以做很多种美味汤品。下面为您推荐一款简单的白玉菇汤做法:

材料:白玉菇200克,蔬菜(例如菠菜、豌豆、胡萝卜等)适量,瘦肉片100克,食盐适量,胡椒粉适量,葱姜适量,水适量。

做法:

1. 将白玉菇洗净,用水浸泡发软后,切成段备用。

2. 蔬菜洗净,该切切的切好备用。

3. 锅中注入足够的水,放入肥肉片、姜片、葱段,大火烧沸。

4. 加入白玉菇,继续大火熬煮10分钟,至白玉菇完全熟透。

5. 加入蔬菜,小火熬煮5-8分钟,至蔬菜熟透。

6. 食盐、胡椒粉调味,熬制入味。

7. 最后,捞出葱姜,倒出汤品,即可倒入碗中享用。

这款白玉菇汤营养丰富,口感鲜美,适合家庭简单操作。当然,您还可以根据个人口味和喜好,更换蔬菜种类,增添不同风味。

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