三文鱼骨怎么做才好吃?
1、将鱼骨冲洗干净,用厨房纸擦干或晾干。 2、加入生抽(老抽)、盐、胡椒粉、白酒腌制半小时左右;也可以加点葱姜进去一起腌。
3、起油锅,爆香蒜蓉和葱白,把鱼骨放进去煎至金黄。 我的鱼骨比较厚,所以煎了很久,大概五分钟左右吧~~如果鱼骨很薄的话应该会很快吧…… 注意不要煎得太久导致鱼肉变硬!
4、加入热水(一定要加热水呀~冷水或者开水都会让鱼肉变柴的哟~),没过鱼骨就可以了。大火烧开后撇去浮沫,煮5分钟左右然后关火让味道融入汤里,再开火煮片刻就可以关火了。 这里可以加入自己喜欢的蔬菜,比如说豆芽之类的。我喜欢喝浓浓的骨头汤所以就只放了开水…
5、趁热淋上蒸鱼豉油,撒上葱花,拌均匀了就可以开动了。 这一大碗汤喝起来真的很滋补呢~喜欢重口味的可以加点辣椒进去哦。
最后说下鱼骨的做法: 用清水泡着鱼骨,中途换两次水,这样可以把血水泡出来。然后冲洗一下,用手掐住鱼骨的尾巴,用力向下拽,这样就可以把里面的血水完全拉出来了 (这是我刚刚洗过的鱼骨,看起来清爽多了是不是?)