排骨为什么好吃?
首先,从营养学的角度来讲,排骨除了含有人体需要的优质蛋白质和钙等微量元素外,几乎没有其他什么营养物质了(当然,这并不影响它作为美食的角色); 其次,排骨的味道之所以好,关键在于它的香味——所谓“食色美味”中的“色”,其实就是香味,味道好不好,取决于香气是否浓郁。而猪肉本身含有的香味物质比较少,需要加入香料来提升香味。但用香料太猛了又会把香味盖住,于是人们不断地摸索,最终找到了最适合的香料配比,形成了今天我们吃的排骨的味道。
最后,排骨最好吃的部位其实不是骨头,而是排骨中间那块大骨周围附着着的软组织 (因为此处含有较多脂肪) ,这块肉由于经常受到刺激(蒸煮过程中肌肉会收缩并挤压骨缝之间的肉)所以入味,而且肉质很嫩,咀嚼起来很有快感。
ps:其实做红烧肉的时候也可以适当加入一点醋,也能起到很好的“解腻”效果哦!
中国烹饪大师、鲍翅大王胡宗美:中国人喜欢吃排骨,源于排骨的三大特点:首先是味道鲜美,排骨是活体动物的肉和骨紧密结合的食物,集氨基酸、微量元素、维生素、软骨胶原为一体,经过科学的烹饪方法,鲜美之味更胜于纯瘦肉。第二,鲜嫩酥脆,中国人饮食,讲究色、香、味、形、器等五方面完美结合,排骨肉质细嫩、脆韧适度,口感好,适宜于各种烹调技法加工,烹调后极易被人体吸收,营养丰富。第三,排骨是人们饮食生活中最常见的菜肴,“烂菘菜根似鸭掌,烂菜叶包鸭心肺”说的就是其普通、家常。
广东省中医院心理睡眠科主任李艳:人们对味道鲜美又容易做的食物往往情有独钟,是满足生活乐趣和提升快感的源泉,因为大脑中有一个“快乐中枢”,它是一个有意识或无意识地满足个人需要的“情感奖赏”区域,最典型的表现为愉悦、积极的情绪体验,当满足条件后就出现快感,如美食、娱乐、休息、度假等能给自己带来愉快和享受的活动,都是“快乐中枢”的支持者。所以,享受美食带来的快乐,可以有意识地进行训练强化,形成习惯,增加情绪的缓冲空间。