黄豆怎么搭配好吃？
我以过来人的身份告诉你，千万别再买那些所谓的“早餐粉”了！这些颗粒粗、口感差的劣质商品，就是打着“方便”的旗号祸害年轻人的！ 自己磨豆浆，简单易学，营养美味又安全！ 用豆浆机打出来的豆浆中，蛋白质含量高达2.5%-3%，而且消化率高达90%以上，对于需要补充蛋白质的人来说，是再好不过的食物了。 早上打个豆浆，加三颗花生，一把大米，一杯杂粮，一碗面粉，就能做出一碗香喷喷、热乎乎的豆浆。
除了当早饭，还可以做各种甜品。豆浆+糯米=香甜软糯的糯米豆浆；豆浆+燕麦=香浓好喝的燕麦豆浆；豆浆+红糖=具有益气补血功效的红糖豆浆等……花样超多，自己做干净又卫生。 小贴士： ①用冷水或者温开水直接冲调即可饮用，如果喜欢甜口的话，也可以加入少量白砂糖。但要注意的是，白砂糖一定要最后放，否则会很难泡开。
②每次不要用太多豆子，否则不容易煮熟（如果是高压锅的话就无所谓了）。我是北方人，喜欢吃绵软的米饭，因此每次做豆浆的时候都会加入一把大米。如果喜欢吃硬一点的米饭，可以少放一些大米，多放一些小米。
③如果一次没有吃完，可以让它冷却后放入冰箱冷藏，第二天再吃哦~ 如果你不想弄豆浆，那也很简单，直接煮个粥吧！比如南瓜小米粥、山药小米粥、薏米红豆粥等等，既好吃又容易做。 除了上面所说的，你还可以用黄豆做点别的。比如用豆浆机打糊吃、做点豆腐乳，甚至是酱油和豆瓣酱，都是不错的选择。 黄豆实在是太好吃了！也实在太好做了！