闷烧粥好吃吗?

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不知道题主的闷烧粥是什么,我家没有这个习惯所以没有买过。不过做粥还是很简单的,我一般早上起来会煮点粥,晚上回来盛出来放冰箱冷藏,第二天带饭的时候吃。 分享两个我做的粥的做法~ 紫薯燕麦粥用料: 紫薯一个、燕麦适量、清水适量 做法步骤:

1.准备好食材。我喜欢煮软一点的粥,所以我一般会先把燕麦泡软。如果着急让粥快速熟透,可以将切好的紫薯块放入锅中,加少量清水,煮开后再放入燕麦。 如果不着急也可以像我这样,在锅中加入适量清水,开火加热至锅中的水开始冒热气。然后放入紫薯,小火慢炖。等到锅中水分蒸发得差不多,关火,盖上盖子,让紫薯焖着。等第二天早上起来就差不多了啦~ 我是特别爱吃紫薯的人,所以每次都会买很多,做法也是各种各样。除了煮粥以外,还可以油炸紫薯条,或者蒸红薯蘸白糖。反正怎么做都好吃~

2.这是我早上起来的成品图 看起来很好喝的亚子,实际…… 很稀…… 我也很无奈啊,毕竟我也没加很多米呀。可能是我放燕麦的量有点多,将燕麦煮熟后,水分都被吸收到紫薯里头了嘛。所以建议题主可以少放一点燕麦,多放一点米试试。

胡萝卜山药肉末粥 用料: 胡萝卜半根、山药适量、香菇两三朵、芹菜适量、猪瘦肉适量、大米适量

1.准备好的食材:胡萝卜切丁,山药去皮切丁,香菇切块,芹菜切碎待用。(因为要给孩子吃所以我没放盐)

2.大米淘洗干净后浸泡半小时左右。待大米泡好后,连水一起倒入锅中,煮开之后放入适量的食油,再次煮开之后改中小火慢慢熬煮。(这里放的油可以是炒菜的油,也可以是清汤的油脂。)

3.待米熬至透明状态时,依次加入香菇、胡萝卜和山药,继续熬煮。

4.待所有的食材都熟烂以后,加入提前腌好的肉末和芹菜碎,用筷子搅拌均匀即可。 这个粥比较费时费力,需要人看着火,而且比较难控制火候。因为各种食材的质地不同,需要不同的火候才能将它煮熟。比如大米是容易熟的,所以要先下锅;胡萝卜是最难熟的,所以最后放。 熬好的粥最好趁热喝,温度比较高的粥里面含有酶,这种物质可以促进胃肠蠕动增加食欲。

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