瘦肉哪个地方好吃?

邝佳琪邝佳琪最佳答案最佳答案

我也很喜欢吃瘦肉,尤其是糖醋里脊、菠萝咕咾肉等等,但是在外面的餐馆吃,这些菜里的瘦肉总是很老很韧嚼不动,不知道是不是店家抠门用肥猪肉替代了瘦肉,还是真的把瘦肉烧老了。 为了吃到鲜嫩的瘦肉,自己在家做,我总结了一下几个要点。

1. 肉一定要新鲜购买,这个不用多说。

2. 肉洗干净后不要直接下锅炒,这样做出来的肉片会很柴。正确的做法是将鸡肉或猪瘦肉切成薄片,加入食盐、淀粉抓匀上浆,入锅滑油(就是油温五六成热的时候下锅快速过油)至熟,这样肉的质感就会很嫩。

3. 如果想要更嫩的话也可以加入一点小苏打或者鸡蛋清,不过我个人觉得太嫩了也不好吃,好像嚼蜡一样没口感。

4. 肉做好了之后趁热浇上酱汁入味儿才好吃!我用的是甜辣酱和白醋(1比1的比例),再加少许生抽和白砂糖提鲜,拌均后尝一下味道,根据自己的口味调整。

5. 最后一步也是最重要的一步,那就是油炸!将腌制好的肉片均匀裹上面粉,下油锅大火炸至外表酥脆,控油捞出备用。

6. 调汁儿是关键。很多菜肴光有面糊或者芡汁是不能成形的,必须借助调好的汤汁来挂浆才行。比如说炸排骨,排骨裹上一层均匀的面粉后还要蘸一层调好的酸甜汁儿才能下油锅。所以,在做菠萝咕咾肉、糖醋里脊之类的菜肴时,千万不要忘了提前调好一碗汁水儿。

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