绿豆怎么熬粥好吃?
首先,选择新鲜的绿豆;然后将绿豆淘洗干净;接着将洗净的绿豆捞出沥干水分或者晾干(切记不要直接放进锅里);最后等锅里的水烧沸之后,再把沥干或晾干的绿豆倒进锅中,加盖熬煮。这样煮出来的绿豆汤颜色翠绿、口感极佳而且非常有营养,是最简单最省事的绿豆做法了!
当然,如果你想让熬出的绿豆汤更香浓,也可以按照以下方法来操作: 1. 将绿豆浸泡后取出装入干净的容器中,盖上盖子,置于冰箱冷藏室内,冷冻一夜。 2. 次日,在锅内加清水,放入冰糖,大火煮沸后,转入小火慢慢炖煮至烂熟。 3. 最后加入已经冷冻了一夜的绿豆,继续用小火焖煮10分钟左右即可关火,盖紧锅盖,等待冷却后食用。 这样做出来的绿豆沙,色泽鲜艳,味道清香甘甜,让人欲罢不能呢!
不过需要提醒大家的是,无论是冷水还是热水下锅,都很容易出现外熟内生的情况。所以,想要避免这一情况发生,我们在煮粥的时候就要注意多搅拌几次,以防淀粉粘锅。 很多人为了便于清洗,会把绿豆用清水浸泡之后再进行熬煮。其实这样的做法是不正确的,因为那样会丢失掉绿豆本身含有的营养物质。正确的方法应该是先加水煮开,然后再用文火熬至熟透。