咸鱼怎么烧着好吃?
“咸鱼,滋味千般,总不如鲜鱼滋味美” 我很赞同这句话,作为沿海人,盐腌是过去主要保存鱼肉的方式,这种方式会使得鱼肉失水,质地紧密,味道咸香。 咸鱼有很多种,有风干型的、晒制型的还有盐腌型的。常见的咸鱼有鲅鱼、黄花鱼、带鱼、秋刀鱼等,做法上主要是蒸、烤、炸,做成佳肴也很美味。 要说最好吃的咸鱼做法,我觉得是砂锅鱼头煲,用新鲜胖头鱼头搭配煎香的咸鱼,煮成一碗热气腾腾的汤品。
原料:胖头鱼1条、咸鱼100克(切薄片) 调料:植物油45毫升、酱油25毫升、老抽15毫升、料酒30毫升、生姜6片、食盐适量 做法:
第一步 清洗并处理鱼头。将买回来的胖头鱼用清水冲洗干净,去掉鱼头上面的杂物,在鱼头中间划开一个口子,取出鱼鳃和食物残渣,再用清水冲洗干净表面粘液。
第二步 煎炒咸鱼。平底锅中热油,放入切好的咸鱼煎至两面金黄,盛起来备用。
第三步 焖煮汤汁。砂锅中热油,放入姜片爆香,然后加入洗净的鱼头,煎至微微发黄,淋入料酒翻炒一下后,加入适量生抽、老抽和豆瓣酱,拌炒均匀。随后注入足够量的清水,大火煮开,转文火煮半小时左右。
第四步 焖煮入味。半个小时后,倒入煎香的咸鱼,拌炒片刻,让每条鱼片都能浸泡在汤汁里,盖上盖子,小火继续焖煮20分钟左右。
第五步 调味出锅。20分钟后,打开盖子,调入食盐,煮至食盐完全溶解后关火,撒少许葱花点缀一下即可。 一碗香浓味美的砂锅鱼头煲就制作完成了!