韭菜炒什么鱼好吃?
我是山东人,我们那里有韭菜炒蛤蜊,韭菜炒豆芽,韭菜炒鱿鱼,还有韭菜鸡蛋盒子,但我认为最好吃的还是韭菜炒鲅鱼,我也不知道为什么,我对这个味道情有独钟,我爱人也爱吃! 所以每次买了鲅鱼都做这道韭菜炒鲅鱼 材料:新鲜鲅鱼、韭菜(青绿鲜韭菜为佳)。
调料:植物油、豆瓣酱、食盐、白砂糖、味精、辣椒油、料酒、酱油、花椒、大料、醋各适量。
制作过程:
1、将鲅鱼去骨刺,鱼肉斜刀切成薄片;韭菜摘洗干净,控净水备用。
2、将切好的鱼肉放入碗中,加入食盐、白糖、味精、辣椒油、料酒、酱油搅匀,然后放入锅中加清水烧开后,再改文火炖20分钟至熟烂出香味为止。 3、炒锅上火烧热后,倒入植物油,待油温四成热时,放入花椒和大料,炸至香味弥漫时,再下豆瓣酱,用小火炒至红油冒泡时,加入汤或水,调好味,下入鱼肉烧沸后,改为小火慢慢的烧几分钟,等到汤汁浓稠呈红色时,即可盛出食用了。