温州炒粉干好吃吗?

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之前有粉丝让介绍下浙江的炒粉干,今天就来讲讲这一道堪称“浙江第一炒”的菜——温州炒粉干! 说起炒粉干,很多人可能没吃过,甚至没听过,但这却是温州人最常吃的一道家常菜肴。用温州人的话来说,就是——“不会炒粉干,就没资格说会做菜!” 做炒粉干,最重要的有两点,一是粉干要煮得透透的,二是要和酱油一起炒出酱香味。

1. 把买回来的粉干用清水浸泡,直到粉干变软为止(千万不要直接下锅煮啊) 2. 把切好的瘦肉下锅翻炒,直至变色后盛起备用; 3. 重新起锅,倒入适量花生油,然后放入剁碎的豆瓣酱和蒜末炒香,再把泡好的粉干倒进去,不停搅拌,防止粘锅。 4. 当粉干开始变得柔软,且有光泽感时,就可以放之前备用的瘦肉进去一起炒了;这时候可以稍微加点水,焖上一分钟,使得汤汁更加饱满。 5. 最后加入适量生抽、白糖和味精调味,就可以出锅享用了~ 这样炒出来的粉干色香味俱全,而且很有嚼劲,每次我吃到嘴里都会忍不住吞口水呢! 在温州,炒粉干不仅可以作为一道家常菜,更是随处可见的小吃。早上来不及买早餐的时候,来一碗炒粉干配喝豆浆,美味又管饱;晚上下班晚了懒得煮饭时,也来一碗炒粉干填饱肚子。

不过由于粉干的碳水化合物很高,因此吃多了也容易发胖哦!现在正是减肥的时刻,各位小伙伴们可要多注意一下咯!~

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