该吃有哪些作用？
吃是一个美丽的动作，人类赖以生存，人类文化的传承，都离不开吃。我们活着都在吃，不同的吃，有着不同的功效，吃，也有着不同的坏处，这就要看你怎么吃，那么吃到底有什么作用呢？
吃，是人不可或缺的一个生理动作。婴儿一来到这个世上就要吃，吃喝拉撒睡，这是人的必经途径。吃，是为了生存，这是生物的本能。人为了生存，必须要吃东西，这是最基本的。而吃的好坏，就直接影响到人身体的机能。吃，还是一种欲望，是一种享受，是人必不可少的情感之一。
吃，有双重的作用。既要使人得到生存，得到营养均衡，还要使人得到满足，得到快乐。但往往因为这种双重性，使人陷入无尽的痛苦之中。许多人因为难以克制自己的食欲，暴饮暴食，不仅不能得到享受，反而遭受了痛苦。还有许多家长，为了孩子能够健康成长，过多地让孩子吃零食，使孩子不能正常进食，不能得到正常的营养，反倒使孩子承受了无比的痛苦。
吃，使人得到满足，也使人堕落。一些人吃荤、吃素，可以成为大善人；另一些人吃荤、吃素，却成了大恶人。这就不能不归咎于吃本身，而是吃当中的“心”的问题。吃是什么，吃是生命的一种延续，但吃得有无知，吃得有无量，吃得有无道德，就成了吃本身不能决定的了。这就是吃所带来的双重性。
吃是一种文化，每种食物都有它的来历，都有它特定的文化含义。吃，也跟人们的情感密切相关，一个人爱吃什么，不爱吃什么，都有可能显示出他对某一特定人类的特定感情的寄托。
吃，还可以养生，可以治病。中国的南北医学都是建立在吃的学问上。俗话说：药”食同源，有无数的药物是从食物中提炼出来的。中医有“脾胃为后天之本”的说法，这说明吃在生产、临床上发挥着重要作用。
吃，有时显得非常重要，如婚礼上的一顿盛宴，庆祝丰收时的吃大餐，这些吃，显得非常重要，它是感恩、是报酬、是礼节，是生命体之间复杂的关联。有时，吃却显得十分重要，如一个人在失魂落魄时，吃过晚饭，精神一定得到了一定的安慰；如一个人在孤独无助时，吃过饭后，心理上得到一定的慰藉；如在忌妒冷落时，吃过饭后，心理的忌妒凉爽得到一定的弥补。特别是在大灾大难过后，吃显得特别重要，这时，吃是身体的必需，更是精神的必需。
吃有着重要的警世作用，一个人不懂得吃，不懂得吃当中所含的文化，就不会懂得真正的享受，更不会是一个真正的具有文明的人。一个人当他在大吃大喝时，也就意味着他在大量地吸收穷凶极恶的物质，同时也在接受大量污秽不堪的思想。吃，有着巨大的教化作用，我们可以在吃的过程中同时接受文明的教化和野蛮的糟粕。