家常菜烧着什么汤？
鸡蛋黄
有研究显示，人体在干瞪眼的半小时内，泪液会减少1/3，而泪液减少会使眼角膜、结膜干燥，时间长了很可能导致眼睛干涩。不妨在家常菜里加个鸡蛋黄，其中的叶黄素和玉米黄素是不可忽视的眼睛“补给站”，能缓解眼睛干涩等问题，还有助预防视网膜黄斑变性等眼疾。
白菜萝卜等蔬菜
人体内的B族维生素可维持神经系统的正常生理功能，而眼肌作为神经控制下的肌肉，也需要B族维生素，缺乏时很可能诱发眼肌运动失协调，从而出现斜视情况。此外，B族维生素缺乏还会增加人眼罹患炎症性眼病的风险。因此，炒菜时适当加些富含B族维生素的白菜、萝卜等蔬菜。当然，如果真出现了斜视等问题，还需及时就医。