猪肝加柠檬有什么作用?

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猪肝具有营养丰富,养血明目的效果,是女士美容养颜的最佳食材,与柠檬一同煮汤不但清淡爽口,还具有养颜去雀斑的效果。猪肝味甘、性温,具有补肝养血,润燥明目,养颜等功效。柠檬味甘、酸、性凉,具有生津止渴、化痰止咳、和胃止痛等功效。猪肝中含有丰富的维生素a和微量元素铜,对于气血不足、肝肾亏虚、视力模糊、皮肤粗糙有食疗作用。

吃新鲜的猪肝,一定要注意的是必须在沸水里煮透后才能食用。因为肝脏是人体重要的解毒器官,它集中排泄代谢有毒的物质,所以在烹调加工时应特别注意。最好的吃法是,在烹调前最好将新鲜猪肝置于自来水水龙头下冲洗10分钟,然后将肝切片,再置于清水中浸泡30分钟,最后才烹调煮熟。

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