醋泡木耳有什么功效与作用?
黑木耳有排毒减肥美容的功效,用醋泡黑木耳,再吃掉,对于有减肥需求的人来说,是一个不错的选择。
用醋泡黑木耳减肥法:
方法一:黑木耳掰成小块用冷水浸泡30分钟,捞出洗净,将适量的米醋倒入黑木耳中浸泡一周后取出食用。每天早、中、晚餐前各食用4~5片,直至减肥成功。
方法二:把黑木耳洗净,加凉水发、泡,泡至黑木耳变大时在泡水中加入少许米醋。10分钟后将黑木耳捞起,晾1小时后收起,每餐饭前吃3~5片。直到减肥成功。
方法三:将黑木耳洗净,放在醋中泡1天,加白糖,吃晚饭前服用3~5片,饭后服用1片,可以起到减肥的目的。