柠檬水用什么作用是什么？
1、美容养颜
柠檬水含有丰富的维生素C，而维生素C可有效美白肌肤，有去除黄气、消斑淡斑的功效，还可以预防肌肤老化和血管硬化，消除疲劳，消除晕圈、粉刺，是天然的美容养颜佳品。
2、生津健胃、增进食欲
柠檬味苦、有酸臭气，能刺激消化道与唾液腺、胃液分泌增加，进而起到增进食欲、帮助消化的作用。同时能刺激汗腺、分泌出汗，达到生津止渴的目的。特别适合于慢性消化不良、胃酸缺乏、食欲不振、暑热烦渴、疲劳、消化不良性腹泻等症。
3、降血脂、预防心脑血管疾病
柠檬水含肌醇、黄酮类等，可降低血胆固醇，并有抗动脉硬化的作用。适合于高血脂、冠心病、动脉硬化症等心脑血管疾病患者。
4、抑制癌细胞生长繁殖、防癌抗癌
柠檬柠檬中含有一种叫柠檬烯的活性物质，研究发现该物质是一种天然的抗癌物质。具有刺激免疫系统的功能，它可以激活人体内负责吞噬癌细胞、微生物以及衰老细胞的巨噬细胞，有较强的抗癌作用，而且还能控制癌细胞生长繁殖，抑制肿瘤转移和扩散，特别对于乳腺癌、胃癌、食道癌、支气管癌、胰脏癌尤其有效，是防癌抗癌的健康饮料。
5、杀菌消炎、预防口臭
柠檬中所含的糖类、甙类、维生素C和类黄酮是天然的杀菌成分，能有效抑制口腔中的细菌，从而起到预防口臭和口臭，同时其酸臭气味还可以刺激消化液的分泌而起到健胃消食，增进食欲的作用。
6、化痰止咳、解除喉咙干燥
柠檬水含有止咳化痰的成分，能溶解呼吸道粘膜上的粘液，具有化痰消炎，解除喉咙干燥的功效，特别适合于百日咳、咽喉干痛、干燥热咳等症状。