猕猴桃泡水有什么功效？
猕猴桃性味甘酸而寒，具有生津润燥、清热化痰、通便、抗衰老的功效，鲜食或加工蜜饯、制果酒、酿酒、制饮料等，是高级营养保健品，果均可入药。
主治肾炎、糖尿病，根治关节炎、腰腿痛、利大小便、清虚热、强体魄、助消化。经常吃鲜猕猴桃，可调节人体内细胞的再生速度，使老化细胞加速死亡，及时得到年轻细胞的补充更新替代，从而刺激皮肤和脏腑器官各组织更年轻化，起到美容、健美、减肥、驻颜容、养身，延缓衰老的作用。
现代医学研究测定，猕猴桃含有10 多种氨基酸和丰富的矿物质及多种维生素，每100克果肉含维生素C150—200毫克，比柑橘高5—10倍，比苹果、草莓高20多倍，有“维C之王”、“超级水果”的美称。吃一个猕猴桃能满足人体每日维生素C的需要；叶绿素含量大于竹笋；蛋白含量大于牛奶；钙含量是牛奶的2倍；糖含量少于西瓜；还有独含的抗癌因子（诱导酶NAAG）和冠心病患者的救星——黄酮类物质——rutin。此外还含有丰富的纤维素。