西瓜壳里面炖什么功效?

李有贤李有贤最佳答案最佳答案

1、滋阴:西瓜皮味甘淡,性凉无毒。能入心、胃经,具有清热解暑、利尿、美容等功效。炎夏酷暑,人体会因出汗较多,而导致大便干燥,出现大便干结难解,或干脆一连数日不解,这时不妨采用西瓜皮40克、柿饼2个、瘦肉100克,加水适量,煲汤食用,每日1次,连服2~3日。

2、利尿:若遇湿热引起的尿频、尿急、尿道灼热疼痛,甚至尿液混浊、口苦、口臭、肛门湿痒等,可用鲜西瓜皮60克、鲫鱼1条、白茅根100克、瘦肉100克,将鱼宰净,与洗净的其他材料一起,加水1250毫升,用中火煲1小时,调味即可,连渣食用。

3、减肥:西瓜皮还有利尿、减肥美容、降血压的作用。可将西瓜皮削除青绿色硬皮后切成片状,以蜂蜜腌渍2小时后食用,每次100克,每日一次。

4、护肤:西瓜皮捣烂敷于脸上可护肤美容,将鲜西瓜皮300克捣烂涂于面部,敷15分钟后以温水洗掉,有去痱、护肤、美容功能。

5、降血压:西瓜皮还有扩张血管作用,所以能利尿、降血压,可用鲜西瓜皮150克、冬瓜皮60克、瘦猪肉60克,一起加清水1000毫升,炖2小时,调味后饮汤吃肉,每日一次。

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