蜂仁怎么做好吃?
1、将泡发的黑木耳去蒂洗净切丝,黄瓜洗净切丝,香菜洗净切段; 2、将鸡蛋磕入碗内打散、掺清水搅匀待用;
3、炒锅烧热倒入菜油烧至五成热时,将蛋液倒入锅内炒熟盛出;
4、原锅留底油加热,投入葱末、姜末爆香,再加精盐、白糖和适量清汤烧开,倒入黑木耳丝、黄瓜丝、豆腐干丝以及熟花生米和炒熟的鸡蛋,用水淀粉勾芡,淋入明油和味精炒匀盛盘,撒上香菜段即可。
【特点】香醇不腻,鲜嫩滑软,营养丰富。 (PS:这道菜中,除了最后放味精之外,不再放任何调味品了哦!)
第二道菜——“花生拌山药”
原料:生花生米50g,新鲜山药200g。
做法: ①把山药洗干净,去皮切成小丁状。
②烧一锅开水,先把花生米放进去煮一下,至皮软,再捞出沥干水。
③在碗中放入半勺白砂糖,一勺生抽,少许葱花和蒜末,调成酱汁。
④把调好的酱汁倒进花生里面,充分拌匀,使每颗花生米都被酱汁包裹住。(可以尝一下味道,酌情加入白砂糖和生抽,以咸鲜适口为准。)
⑤最后把拌好的花生米放进冰箱冷藏一小时左右便可食用啦~