荷叶梗怎么炒好吃?
夏天是吃荷叶包的蒸菜最好季节,清清凉凉,香气扑鼻,现在超市里面卖的蒸菜调料品种很多,我比较喜欢买回家自己调,比外面买的味道好。 前几天买了两袋荷香米,一袋荷叶,准备做荷香糯米排骨和荷香糯米藕,可惜做的过程过于复杂,把这两个菜放进了冰箱里,今天做这个荷叶炒鸡蛋吧,简单快哉!
食材: 荷叶、鸡蛋、蒜头、香葱、油、盐。 做法步骤: 1.准备好所需食材;鸡蛋打散、香葱和蒜头切末备用; 2.锅中倒入适量食用油,油温升高后转中火,然后放入蒜末爆香; 3.待香味四溢时,倒入蛋液快速翻炒,并加入少许食盐调味; 4.最后起锅前撒入葱花即可食用。 小贴士: 整个炒菜的过程只需要几分钟,因为鸡蛋本身就有咸味,所以不用放太多盐哦~ 这道家常小炒味道果然没让人失望,葱蒜的香气夹杂着荷香的清新,混合在蛋香里,美味又健康。
推荐搭配:荷叶糯米鸡/糯米排骨/莲藕,清凉解腻又消暑。
荷叶排骨煲粥,超级无敌赞! 首先就是准备好食材了
排骨和糯米是必备的原料 还有最重要的一点呢:鲜荷叶(这个我还没试过)一定要用新鲜的哦~ 这个是我去市场买的时候老板给的建议 用干荷叶也可以的啦~ 但是味道没有新鲜的那么香~嘿嘿嘿……
下面我们来准备一下要用的调料吧
小米椒、生抽、老抽、豆瓣酱、白砂糖、玉米淀粉 接下来就正式开做了呀~嘻嘻嘻…… 我一般是先把淘好的糯米浸泡三个小时左右左右哒
把浸泡好的糯米捞起滤水备用 再把剁好骨头用清水清洗一遍,再冲洗干净 接着加入少量食盐腌制一会儿入味儿~
然后把切好的排骨倒入锅中爆炒
加入一勺豆瓣酱和大量辣椒圈进行翻炒~(因为不喜欢吃太辣的所以加的辣椒圈有点儿少哈!)
等到肉都变色之后就可以关火备用了~
接下来我们把刚才腌肉的料汁倒回锅里,开大火煮到沸腾后转中小火继续炖20分钟左右 然后加入之前浸泡好的糯米,小火焖30分钟以上就可以了~