荠菜怎么做最好吃?

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1.煮荠菜粥 新鲜荠菜洗净,切碎,待用。将粳米煮粥,待米开后放入荠菜,再煮2、3沸即可食用。此粥具有和脾,清热止血的功效,适用于脾胃虚弱所致的消化不良、食欲不振、气短乏力、呕吐、恶心、腹胀腹泻、便血等病症患者食用。

【原料】粳米50~100克,荠菜50~100克。

【制作】先将荠菜洗净,去除杂根,放入锅中煮沸后捞出,切成细末备用;再将粳米淘洗干净,与荠菜一同放入沙锅中,加水适量,煮至成粥便可食用。

【功效】和胃健脾,清热明目。适合慢性胃炎病人、胃及十二指肠溃疡病人以及慢性肠炎者服用。如果加入鸡蛋同煮服食,则可增强其营养疗效,对高血压病也很适宜。

2.炒荠菜 荠菜的采摘时间一般选在春季发芽时,此时口感最佳且营养价值最高。将荠菜摘去老茎老叶,冲洗干净,沥去水分待用。炒锅上火,放油烧热,下葱花煸香后投入荠菜迅速炒匀,再加入精盐,翻炒至熟即可装盘上桌。此菜味美爽口,清淡宜人,是春季一道很好的保健菜肴。尤其需要注意的是,由于荠菜性偏凉,故脾胃虚寒、大便不调者不宜多食。

【材料】鲜荠菜500g,植物油1汤匙(15ml),葱花、盐各少许。

【做法】①把荠菜洗净后切段。②锅烧热放油,下入葱花略香,随即倒入荠菜煸炒至断生,加盐调味盛盘即成。

3.凉拌荠菜 将荠菜焯水后过凉水晾凉,去掉老梗,沥干待用。取小碗一只,放入姜末、精盐、白糖、味精、醋调成味汁,浇在荠菜上拌匀,撒上香油即成。本品特点为香脆,酸甜适度,清香淡雅。

4.荠菜春卷 用荠菜馅包入春卷皮中制成荠菜馅薄皮春卷,既保留了荠菜的原味,又具备了春的气息。 准备:荠菜洗净,用沸水焯一下,挤干水分,切末;春笋切丝;五花肉去皮,洗净,切片,蒸熟(约30分钟)取出趁热碾成肉泥;鸡蛋打散,摊片后切条备用。 操作:肉馅加酱油、葱姜末、料酒、湿淀粉搅匀后,再加荠菜、笋丝、蛋清搅匀成馅料。 把春卷皮沿两边分别剪开7个小口,挑出中间的一段,使春卷皮呈螺旋状打开,放入适量荠菜馅料后收拢卷起,两头沾上鸡蛋条,形成两个尖角,依次做好剩余的春卷。 将荠菜春卷入五成热油中炸至金黄色捞出沥干油,食用时可蘸食番茄酱。

优质答主

1.做饺子馅,我是用开水先把荠菜烫熟(我比较懒,不想多洗),然后剁碎,拌上鸡蛋和葱花 2.做包子或者馄饨馅料,先放点猪油把荠菜炒一下(其实我觉得不用放油也可以),加点酱油上色,再炒成八成熟时关火闷一会就可以了!这样炒过的荠莱会更香而且不会太老口感更好! 3.可以做咸菜(我家常吃的做法是,切好姜丝后,加些糖腌渍一段时间,然后把油烧热淋到里面拌匀即可),还可以做成酸汤,不过我还没试过呢……

分享就到这里了,希望对题主有帮助。也欢迎题主补充更多关于荠菜的做法啊~

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