鸽子与什么煮好吃?
1、鸽子炖山药 做法:将乳鸽清洗干净,放入锅内,加入生姜片、食盐、味精、白糖、清汤,用大火烧开,再改小火煨熟。然后将去皮切成块的山药放入锅中,煮至熟烂即成。 优点:补益肺肾、益气养血。适用于肺虚咳喘、肾虚腰痛、腰膝酸软、肢体麻木、阳痿、早泄等。 饮食注意点:阴虚火旺者慎食;糖尿病患者不食;胃消化不良者少吃。
2、鸽子肉糯米粥 材料:乳鸽一只,糯米适量。 调料:葱白、食盐、味精各适量。 做法:将乳鸽洗净,去内脏、骨头,切成小块备用。把糯米淘洗干净,放入锅中,加清水文火煲至半熟时,再加入乳鸽和其他配料,煮熟成粥即可食用。 特点:滋阴补肾,补中益气。适用于肝肾亏虚所致的失眠、多梦、头晕、目眩、腰膝酸软等症。
3、当归生姜炖鸽子 原料:鸽子1只、当归20克、生姜5~6片。
做法:鸽子宰净,切块,放入炖盅内,同时放进当归、姜,加清水适量,炖4小时,调味食用。 功效:本膳主要功效是补血活血。适用於病后体虚,贫血,月经不调,闭经,产后血晕,血燥生风引起的皮肤瘙痒症。