新鲜竹笋什么好吃?
竹荪(dried)和春笋(fresh)都超好吃的! 竹荪是菌中之王,具有极高的营养价值。干品的竹荪味道比较淡,炖汤或者炒菜都很棒;湿品的竹荪如果处理不好就会有毒哦,所以购买回来千万不要直接炖汤喝,要先泡软,清洗干净,把头部的网状物质撕掉,放入锅中用文火熬两个小时左右才能吃~
春天正是食笋的大好时节。新鲜的竹笋肉质脆嫩、风味独特。简单的清蒸或者清炒就很好吃了。但要注意的是,鲜笋含有草酸,吃起来会发涩,影响口感,因此在烹饪之前,需要将其放在清水中浸泡两到三小时,泡出里面的草酸。
推荐食谱:油焖笋 用料:新鲜笋500g 生抽3汤匙(45ml) 老抽2汤匙(30ml) 小葱3棵 白糖1茶匙(5克)
做法: 1.小葱葱白部分切细段,小葱绿部分切成葱花备用。
2.新鲜笋剥去外壳,冲洗干净后剁成小段。锅里放入适量水,将切好的笋放到锅里煮5分钟,捞出沥干水分待用。
3.烧热锅,放入比做菜时稍微多一点的油,放入葱白段小火煸炒出香味,倒入焯过水的笋,轻轻翻动均匀受热。
4.接着放入生抽、老抽和白糖翻炒均匀,汤汁收浓即可起锅装盘,撒入葱花点缀。