金枪鱼怎么煮好吃?

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我第一次吃到金枪鱼是大学食堂,当时惊为天人,原来鱼还可以这样做!后来了解到三文鱼,也是惊艳万分,原来国外也有这样的做法(其实是在日本餐厅里)。于是自己尝试着做了一下,感觉真是棒极了。 接下来就介绍怎么做: 原料:金枪鱼一把、鸡蛋一枚、面粉适量、牛奶适量、盐少许、胡椒粉适量 步骤:

1.将金枪鱼去骨,鱼肉用勺子刮成蓉待用;

2.在鱼肉中加入少许盐、胡椒粉,然后倒入打散的鸡蛋和混入面粉的牛奶,搅匀成糊状;

3.平底锅烧热,刷一层油,舀一勺面糊铺开,摊成薄饼;

4.薄饼煎至金黄即可。

做好的金枪鱼煎蛋口感很特别,有鱼肉的鲜美,又有蛋黄的香气,配上米饭吃,美味至极

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糖醋金枪鱼块

做法

1、金枪鱼化冻后洗净,切成均匀的小块。调入白胡椒粉、料酒和盐。抓拌均匀,腌制15分钟。锅中倒入油,大火加热至4成热时,改成中火,放入金枪鱼块。

2、煎好一面后,再煎另一面,将鱼块全部煎完后,捞出沥干油份。将蒜瓣、大葱白和生姜丝放入平底锅,加入白糖,煎至白糖融化。

3、倒入番茄沙司,改成大火,煮开后加入料酒、白醋、鸡精和盐,搅拌均匀,再改成小火,慢慢熬5分钟左右(熬制时需要不停搅拌),制成糖醋酱,出锅前淋入水淀粉勾芡,使酱汁变浓稠。将煎好的鱼块放回锅中,迅速翻炒几下。

糖汁金枪鱼

材料:金枪鱼300克、盐少许、水1勺、白醋2勺、白糖3勺、生抽4勺、料酒5勺。

做法:

1、准备好所有的食材,金枪鱼解冻切块,锅中加少许的水,盐,料酒煮开。

2、加入金枪鱼焯烫2分钟,捞出用凉水冲凉。水1勺,白醋2勺,白糖3勺,生抽4勺,料酒5勺,放入榨汁杯,打均匀。

3、炒锅倒油,炒香葱姜,倒入糖醋汁煮开,加入金枪鱼煮至入味。

4、再加入少许的清水炖煮,大火烧煮至汤汁浓稠时加入适量的水淀粉。

5、翻炒均匀,关火盛盘。

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