什么鲈鱼好吃吗?

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鲈鱼,属海水养殖鱼类。原产于欧洲地中海沿岸,我国有野生淡水种和海洋海水养殖两种,常见的是海鲈,现在也有大量淡水鲈鱼品种。 海鲈,体长在30cm左右,背部蓝色,腹部银色。由于常年生活在海里,因此带有海洋生物特有腥味(咸水味道),肉质也比较紧实。 现在市面上卖的很多都是人工繁育的纯淡水鲈鱼,体型大小和海水鲈鱼相差无几,由于长期生活在淡水中,鱼肉口感更细腻、味道也更为鲜美。

随着水产行业的发展,现在各地都有大型的海水、淡水鱼苗培育场,可以批量生产各种规格的鱼苗,所以市场上基本都是有货的。 购买时,最好选择活鱼并且不要挑太小的,保证新鲜和有足够营养。然后注意观察颜色,优质鱼的鳞片有光泽且完整,若鱼体光泽暗淡则可能是有病害。最后用手摸一摸,感觉肉质是否紧实,另外要看看肚子有没有胀气,如果有的话说明不新鲜了。

一般情况来说,鲜活的鲈鱼能够存放2~3天,放在冰箱中冷藏可以存放1周左右。如果买了还没吃,又不想让它坏掉,可以将鱼洗干净后用厨房纸巾擦干水分,或者用保鲜膜包好,放入冰箱里冷冻起来,这样至少能保存半个月以上。但要注意的是,在烹饪前,一定要把鲈鱼放到温度相对高的地方解冻并尽快食用。

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