鸡里面煲什么好吃?
这个我比较有经验,以前酒店做炖鸡汤的时候,好的鸡汤颜色应该是清亮的,微微带黄,有点奶白色,而且香味是很浓的,像茶叶一样的清香的味道,不是特别油腻也不是很清淡。 先说做法吧!其实做法非常简单。
1.准备食材三黄鸡(正宗土鸡最好)、山药(其他食材也可以,例如党参之类的)、枸杞(最后放)。
2.把三黄鸡处理干净斩件备用。(注意不要血水,否则影响味道和美观)
3.把山药去皮切块,用清水浸泡(防止氧化变色)。
4.锅中烧开水,放入鸡块焯水,焯去腥味及血水。
5.将鸡块放入锅中,加凉水(切记一定不要用开水哦!会损失鸡肉本身的鲜味~),大火烧开后转小火慢炖一个小时左右。
6.一个小时后加入山药继续小火炖,这时可以根据个人口味加入少量食盐调味了~(记得不要吃太多盐啊,会导致水肿的哦~)
7.二十分钟后,打开锅盖,可以看到汤汁已经变得浓稠起来,而且香气扑鼻啦~ 最后一步就是加入枸杞子再炖煮十分钟就可以关火出锅啦~~香喷喷的山药鸡汤就做好啦~~~热乎乎来上一碗,小心烫嘴哦………