薄荷田螺怎么炒好吃?
薄荷是香料,田螺是肉类食材。 香料和肉类这样组合在烹调中是常见的做法,例如做羊肉时可以搭配八角、小茴香;做猪肉时加入肉桂;做牛肉时会加香叶或香菜籽……而做田螺,通常也会添加适量桂皮与香叶。
今天介绍的是一道广东菜——薄荷田螺虾米粥,这道菜里的香料只有薄荷一种。用薄荷来炒田螺的做法,此粥并非首创,早在宋朝年间,就有“南姜北葱”的说法。这里的“南姜”指的便是薄荷。 【原料】海米(虾仁)100g、新鲜薄荷50g、大米60g 【做法】 大米淘净后入锅中,加水适量,大火煮开后转小火慢慢熬煮成白粥。
在粥快熟的时候,将清洗干净的虾仁下锅,同时放入切好的薄荷叶子。 煮熟透就可以了,喝的时候撒葱花末或者姜末调味都可以。 此粥清淡略鲜,有淡淡薄荷清香,夏天喝上一碗,神清气爽。
另外,这道粥除了加海米还可以加瘦肉丝,但个人觉得加了海米的粥会更有风味一些。 如果是用微波炉烹制,则把虾仁、薄荷叶放在盘中,淋上少许料酒,盖上盖子,入微波炉加热8分钟左右即可。