什么鱼肉好吃又简单?
没有哪条鱼是绝对好吃的,也没有哪条鱼是做不了菜的。 鱼好不好吃和个人口味有关(比如有的人觉得鲜有人觉得腥)和做法有关(同样一条鱼糖醋清蒸香辣做出来味道差很多)还和部位有关(有些鱼刺多有些鱼刺少)。
和新鲜度也有一定关系(不过这个问题很主观)——不新鲜鱼做起来很难吃,但并不是说新鲜鱼就做得很美味。我吃过最鲜美的一条鱼是不新鲜的。 做鱼其实很简单啊,烧鱼、煎鱼、焗鱼、炖汤……手法各异,味道却都不差。 我比较喜欢做的鱼有:黄鱼、武昌鱼、草鱼、鲤鱼、罗非鱼、带鱼,还有海鱼里的鲅鱼、秋刀鱼,以及河鳗、牛蛙等。
首先说一下什么鱼适合怎么做。 以淡水鱼为例,一般有鳞片且肉质较厚的鱼都可以做熟再吃,如黄鱼、武昌鱼、草鱼、鲤鱼等;而无鳞或鳞片细小的鱼一般不适合直接煮着吃,如罗非鱼、带鱼等,这些鱼的蛋白质含量高,如果先煎一下再烹饪,味道也很不错。
其实做鱼有没有秘方呢?答案是肯定的。那就是“鱼要新鲜”。
现在运输技术发达,外地鱼可以运送过来售卖,但最好别买冰鲜的,买回来放放血化化冻,再用厨房纸擦干表面水分,做做卫生,洗一洗内脏,去掉鳞片和其他不能吃的部分,就可以下锅了。
当然,能买到刚捞上来不久的野生鱼更好,这样腥味没那么重。 如果买不到新鲜的鱼,那么以下这个去腥味的方法可以试试。 用生姜、葱花和食盐涂抹在鱼身上,肚子里面也可以放少许生姜,然后腌10分钟左右,冲洗干净,这样可以去腥增香。
除了保证鱼新鲜,制作过程也非常重要。很多人做鱼都会犯一个错误,就是事先把鱼炸过或者煎过再烹调。 其实这种做法非常不可取,特别是对于新鲜鱼来说,高温油炸会让鱼肉迅速老化,吃起来又硬又柴,非常难吃。正确做法应该是热锅凉油,油温5成热时(也就是筷子放在锅里,顶部出现密集气泡时)放入鱼,保持中火煎至两面微焦成型即可。