多宝鱼皮最好吃?
多宝鱼,学名大眼鲷,因为眼睛很大,且瞳孔颜色很黑,所以又被称为“海黑鱼”;因为是海水鱼,所以属于海洋鱼类;因为它体形修长,呈纺锤状,背部隆起且尾部侧扁,全身布满黑色条纹,所以长得也有些像纺锤;由于身体表面覆盖着一层硬硬的鳞片,所以在烹饪之前需要处理一下,不然会很麻烦哦~ 多宝鱼的鱼肉属于白色,是比较嫩的纤维质感,没有什么脂肪,所以做熟后比较清淡、鲜美。很多人都不爱吃它,一方面是觉得刺多(其实比一般的鱼刺都少),另一方面就是认为味道不够好。 我就超级爱吃多宝鱼!我家附近有个超市卖的大眼鲷一条才20块钱!偶尔买买还能接受,买的多了就觉得不划算了哈哈~于是就想到了自己做。一开始也遇到很多问题,比如腥味重啊,鱼刺难处理啊等等。后来慢慢摸索总结出经验,做出来的多宝鱼简直可以以假乱真哦~家人都爱吃,连挑刺都不耐烦的爷爷都说好吃!那当然是要推荐大家做起来啦~ 制作过程如下:
1. 多宝鱼清理干净后用厨房纸巾擦干水分,均匀抹上盐,腌制15分钟左右(这一步主要是为了去除腥味)
2. 平底锅烧热,倒入适量食用油,油热后将鱼煎至两面金黄(我一般喜欢把鱼煎的老一点,这样更香更入味儿)
3. 另起锅,倒入开水,水没过鱼肉,大火煮开后转小火炖20分钟
4. 加入豆腐块和泡软的粉条,继续炖至熟透,调入胡椒粉、香菜段即可 一定要记住这简单的四步,你就能做出和自己买的一样好吃的多宝鱼啦~是不是很简单呢? 用这个方法做的多宝鱼跟外面卖的完全不一样!鱼肉细嫩,汤汁浓郁,绝对能吃出新鲜的味道,让你欲罢不能!
除了做汤外,还可以做成糖醋鱼段、椒盐鱼骨、酱烤鱼尾等。做法类似,只需要在步骤4中加入适量白糖或者辣椒面就可以啦。 喜欢吃辣的小伙伴可以做剁椒蒸鱼骨、香辣鱼块。
剁椒的做法:新鲜的红辣椒洗净晾干,用擀面杖碾碎,加入葱花、蒜末、生抽、香醋、少许白砂糖调成糊状备用。 香辣卤的做法:牛棒骨清洗干净,冷水没入锅中,同时放入葱姜料酒去腥。小火慢煮至骨头露出骨髓,将过滤掉的浮沫撇掉。然后加入八角、桂皮、香叶、小茴香、干辣椒,调入老抽、生抽、白砂糖,再炖煮一个小时左右就可以了。