怎么煮莲子才好吃?
作为一个在江西长大的人,对莲子这种食物再熟悉不过,小时候家里会种莲,每次吃过晚饭,就会和大人一起到湖里摘莲蓬,当然最多的还是去采莲心(就是那些刚刚展开花瓣的莲花),然后晚上熬莲子汤喝 。其实我觉得新鲜的莲子和干莲子味道差别不是太大,干莲子更脆一点,比较耐煮。我最喜欢的就是新鲜莲子带皮一起煮,清炒也很好吃,如果炖排骨或者老鸭汤就更棒了! 干莲子一般用来煮粥或者糖水,最经典的莫过于莲子百合银耳羹了,我妈妈就会煮,她说先浸泡,把莲子泡软了就容易煮了。我是深有体会啊~ 比如夏天热的时候,我会给我家宝宝做一碗甜甜的冰糖莲子羹,宝宝特别爱喝。
【配料】新鲜莲子、银耳、红枣、枸杞、糯米、白砂糖
1.首先把除莲子以外的所有材料洗干净之后放入电饭煲中,加入清水,我一般是加到电饭煲水位线中间位置。
2.选择煲汤功能就ok啦~ 小贴士: ①最好选用砂锅来熬汤,效果更好哦;②我一般在下午三点左右熬煮,这样第二天早晨就能喝到香甜可口的汤了;③我用的银耳是比较差的银耳,所以很难熬出胶质,如果是好的银耳,那可是相当粘稠的哦,像胶水一样。。。