猪心怎么烧才好吃?
猪心中间有一块黄色的油脂,就是那一部分比较油腻,吃下去会有饱腹感,所以很多人都不喜欢吃。其实那部分油脂很营养,含有维生素E和类黄酮,还有亚油酸等人体必需脂肪酸。 今天教大家做一道好吃又简单的青椒炒猪心,青色的辣椒搭配红红的青椒,颜色非常好看。这道菜做法简单,咸香下饭,特别开胃! 食材准备:新鲜猪心、尖椒、葱、姜、料酒、生抽、食盐适量 第一步:买回来的猪心清洗干净,用刀将猪心切成薄片(尽量薄一点),放入碗中,加入料酒和生抽,适量食盐,搅拌均匀后腌制20分钟。 第二步:将葱姜切丝备用;青椒去籽斜刀切片; 第三步:锅中倒入植物油,热锅凉油,油热后依次放入葱姜爆香。然后放入腌好的肉,中大火煸炒至变色,然后盛出待用。 第四步:锅中留底油,放入青椒翻炒至断生,然后放入炒好的猪心,快速翻炒均匀即可出锅。
这样做出来的青椒炒猪心,味道超级好,猪心有韧劲而且不腻,配上爽脆的青椒一起嚼,别提多过瘾了!一口一个,吃得贼香!你们也试一下噢~