冬笋和土豆能一起吃吗?

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冬笋与土豆可以一起吃,冬笋中含有丰富的蛋白质和膳食纤维,土豆中含有淀粉和维生素,可以补充人体所需的营养,同时可以增强人的体质,冬笋和土豆一起吃不会产生不良反应。

冬笋不能和牛羊油骨同吃,冬笋含有草酸,能和某些钙质生成难以消化吸收的结晶,同时还可合成草酸钙,加重肾结石患者的病情。

2、土豆不能和鸡蛋同吃,土豆和鸡蛋一起食用,两者发生化学反应,形成结石,不利于人体对营养物质的吸收,严重危害人体健康。

3、土豆不能和西红柿同吃,西红柿和土豆一起食用会造成食欲不振、消化不良等危害,严重的话会影响中气和体力。

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