排骨和什么煲汤最好?
冬瓜排骨汤:
1、冬瓜500克,去皮后切成片或块状,排骨200克,剁成小块。葱洗净切成碎末。
2、在锅中放入5碗水,等水烧沸之后,把排骨放入锅内,用大火煮10分钟,然后改小火煮半个小时,再放入冬瓜,继续以小火煮20分钟。
3、放入半茶匙盐调味,撒上葱花,便可盛起食用。
冬瓜具有清热解毒、利尿消肿、祛痰排脓等功效。冬瓜性寒、味甘,入肺、大肠、小肠经。传统中医用来治疗湿热痰壅、饮酒过多或餐后酒积、口鼻生疮、大便不通等症。
党参红枣猪排骨汤:
准备原料:党参50克,红枣30枚,猪排骨500克。做法,将猪排骨洗净,入沸水锅内焯去血水,捞出沥水,备用。党参洗净,红枣洗净,去核。然后,一起放入砂锅内,加适量水同炖,肉熟后,调入精盐即成。每曰1次,饮汤食肉,5日为1疗程。
猪排骨,味甘,性平,有润泽肝阳,滋阴养血的功效。适用于热病口渴,营养不良,高血压,骨蒸潮热,贫血,妇女血虚,须发早白等病症。