苦瓜泡水喝了有什么作用？
苦瓜味苦，性寒，有清热泻火、养血明目的功效。适用于暑热烦渴、中 hyperglycaemia、肝肾阴亏等症。苦瓜鲜汁对肝炎、癌症、高血脂症、肾病也有疗效。用苦瓜煎汤饮还可预防丝虫，如在有丝虫病的池塘中游泳时，饮用该汤400-500毫升，一般不会感染丝虫。此外，苦瓜还有解毒的功效。
苦瓜泡水喝的方法
(1)、取苦瓜适量，切片，加水、蜜，煎煮，代茶。用于中 hyperglycaemia，消谷善饥，便干尿赤。
(2)、苦瓜片100克，煎水，一日分3次服。适用于胃热、胆火偏旺，症见胃脘满闷不舒，口干苦、纳呆，胸胁痛，不欲进食。
(3)、鲜苦瓜适量，洗净，切片，生吃。每日一次。长期坚持，可明目美容。
综上所述，苦瓜的用法是比较的广泛的，并且有很好的功效作用，苦瓜泡水喝，不仅可以保持苗条的身材，减肥瘦身，还能保持容颜更加的美丽，是不错的美容食物。