黑糖煲姜有什么功效？
黑糖姜汤是一味经典养生汤，具有温中散寒，温通经脉，活血化淤，消胀止痛，健胃止泻等功效；特别适合怕冷、经期怕冷、痛经的女性朋友饮用。在秋冬季饮用黑糖姜汤，可预防感冒、缓解感冒症状、加快感冒恢复，是冬季暖身、提神、去寒的极佳饮品。
姜汤的正确食用时间为：喝一碗黑糖姜汤水的正确时间应该在饭后半小时饮用为最佳，晚饭后10点前喝完，这样在睡前就能够排泄完身体内多余的水分，不会影响睡眠。
黑糖姜汤的禁忌人群：体内有湿热的人不宜喝；一般指有口臭、口干、两眼眼屎多等等，还有，上火，牙痛，嗓子发炎，皮肤过敏等等都不宜喝。