酸梅加冰糖有什么功效？
酸梅里面含有非常丰富的有机酸物质，而且还有钙、磷、铁等矿物质和杏仁甙、维生素B族、维生素C等营养成分，不仅具有生津止渴、安神健脑、补脾肝肾等功能，而且还可以防止便秘，加速脂肪代谢。
冰糖的含有葡萄糖和蔗糖等，不但可以很好的保护嗓子，还具有清肺热、养阴、止咳化痰的功效，二者相结合，不仅好吃，功效很多，经常吃还可以减肥瘦身。
当然，要想健康瘦身，仅靠冰糖酸梅水是远远不够，必须从多方面进行，比如经常喝些柠檬水，多吃些新鲜的蔬菜水果等，另外，坚持锻炼，健康饮食等也是非常重要的，只有从多方面共同努力，健康指数才会上升，美才会自然散发出来，减肥瘦身也会变得非常轻松容易。