陈皮有什么效果和功效？
1、理气健脾
中医经常用陈皮来治疗脘腹胀满、食欲不振、呕吐等消化不良症状。其实，日常生活中，如果觉得自己消化不好的话，也可以用陈皮泡水喝，每次用3-10克就可以了。但需要注意的是，湿痰为患的急性咳嗽不适宜单用老姜、陈皮作茶饮，如伴有黄痰、胸痛者。
2、润肺止咳
陈皮还有化痰止咳的功效，经常因为寒痰咳嗽的人可以喝点陈皮茶。所谓寒痰，就是不明显的痰液，一般咳不出来，可以试试看，用10克陈皮加5片生姜，然后用开水冲泡后代茶饮用就可以。
3、美容养颜
陈皮有理气和中的功能，能提高肠功能，从而促进血液循环，达到美容养颜的效果。而且，陈皮有抑制癌细胞生长的功能，对肿瘤疾病有一定的预防作用，可以与普洱茶等茶叶一起饮用，是很好的茶饮。