多食百合籽有副作用吗？
多食百合籽一般没有副作用，因正常人一般不会大量食用百合籽，而且百合籽有较好的食用价值和药用价值，中医认为百合籽味甘、微苦，性寒，归心、肺经，可滋阴润肺、清心安神，常用于治疗燥咳、干咳少痰、劳嗽咯血、心悸、失眠等症状。
如果患者平时有心悸、失眠、烘热汗出、咳嗽少痰、干咳等不适症状，可以在医生的辨证指导下将百合籽与银耳、莲子等食物搭配食用，以增强滋阴润燥、清心安神的功效，对病情有益。但需要注意，如果本身有严重脾胃虚寒的症状，如经常有呕吐清水、腹痛拒按、大便不成形、畏寒喜温等症状，不建议食用，否则可能会加重不适症状。