牛奶番薯糖有什么功效？
红薯有抗癌、预防便秘和糖尿病等功效；生牛奶含有100多种人体所需的营养物质及人体正常菌群。经常喝生牛奶，生红薯，可以提高人体免疫能力，降低血脂和血糖，预防肠胃疾病、心血管疾病和癌症等。
生牛奶是鲜奶，含有很多生物酶和免疫球蛋白，煮沸会破坏这些成分，还可能产生一些有毒物质。加上目前的奶源管理比较规范，直接喝优质的生牛奶是安全的。
吃生红薯可抗癌、预防便秘和糖尿病。生吃红薯时应尽量选择皮色鲜红、肉色紫红或白色的。鲜红或全黑的红薯，含有可能致癌的物质，不能生吃。另外，也不能空腹喝生牛奶。