醪糟里可以加什么功效?

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醪糟加什么功效,主要取决于醪糟的成分,醪糟又叫酒酿、江米酒、甜酒,是用糯米经开花后的小米做的酒曲发酵而成。酒酿香甜醇美,可以制作各种酒酿菜点,也可以直接吃。可以加水煮沸、加冰糖、蜜枣、莲子等制作成甜米酒当饮料喝。

酒酿的中医五行上属甘、温,入脾、胃两经,能起到益气、温阳散寒、养肝的功效。酒酿甜酒可以治疗消化不良,脾虚腹泻、营养不良、气血不足导致的面色差、手脚冰冷等症。

酒酿内含的酶类、有机酸、氨基酸及一些营养成分,具有通气消胀功能,对于胃肠功能弱的人,经常食之,对增强消化力很有好处。酒酿通气消胀功能还可体现在妇女痛经时,用酒酿煮红糖、鸡蛋,有缓和疼痛的作用。

下面给大家推荐一款酒酿汤圆:

配料:糯米粉150g,酒酿300g,白砂糖20g,枸杞5~6颗,清水120g,开水60g。

制作步骤:

1、准备好糯米粉和白砂糖,准备一杯60度左右的温水,水的量为250~300ml。

2、先将30%的糯米粉和50%的温水分几次加入糖拌匀。

然后将90度以上的开水冲入剩余的糯米粉中,用一根筷子在热水中不断搅动,将糯米粉烫透,成为熟面。

将刚才两部分,混合,揉成光滑均匀的面团,包上保鲜膜醒置十五分钟。

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