桂圆红糖的功效是什么？
红糖姜茶的功效主要包括：驱寒暖身、补中益气、养血补血、健脾暖胃、缓痛等。
1、驱寒暖身
红糖姜茶具有暖身的效果，当受凉的时候可以适当的喝点红糖姜茶，可以起到驱寒暖身的作用。并且在冬天的时候喝热乎乎的红糖姜茶，还能够暖胃，让全身都变得暖和。
2、益气补血
在中医里面，桂圆有补气安神等功效，而红糖有补血的功效，因此桂圆红糖水有补气养血的功效。气血足了，身体自然会焕发出生机，容颜也会变得滋润有光泽。
3、美容养颜
桂圆本身具有美容养颜的效果，常食能减少皮肤黑色素沉着，使肌肤光滑美白，并且可以养颜、乌发。红糖有养颜嫩肤之功效，可促进人体造血功能，能活化皮肤黏膜，使气血顺畅、肌肤更有光泽。
4、镇静安神
桂圆含有丰富的钙、铁、磷、锌等微量元素，蛋白质氨基酸、磷脂、维生素及葡萄糖等营养物质，可调节心率，镇静安神，常食还具有补虚、暖身、抗癌的作用，能改善体质，缓解神经紧张及睡眠障碍。