牛奶粥有什么功效?

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牛奶的营养成分很高,且易于消化吸收,以牛奶和大米为主料制成的牛奶粥,营养价值很高。牛奶粥具有补虚损,益气,补钙,润燥,养胃安神等功效。适用于各种体质者的食疗,对外感疾病、神经衰弱、身体虚弱、失眠等有一定的预防治疗作用。

牛奶含有优质蛋白质、维生素及钙,具有促进宝宝生长发育之功。且牛奶中蛋白质含量高,可作为蛋白质源用于治疗消渴。米具有补中益气、健脾和胃之功,能益气生津,对形体赢瘦、气血不足有一定的治疗作用。二味合用,协同增效。

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