最近很火的蛋糕卷，其实做法真的很简单的哦~ 食材清单：鸡蛋4个、牛奶50g、色拉油50g、低筋面粉80g、玉米淀粉10g、细砂糖80g（加入蛋白中）、柠檬汁2滴。 开始制作！①首先来准备面糊： 将蛋黄和蛋白分离至两个无水无油的碗中。在蛋白中滴入几滴柠檬汁，用打蛋器打成粗泡沫状。
辣酱做法，香辣美味，口感细腻，超级下饭 【材料】 五花肉200克、朝天椒15个左右、冰糖适量、姜3-4片、蒜4瓣、生抽4勺、老抽半勺、料酒2勺、淀粉1小茶匙、油少许 【步骤】 1.准备所用食材。姜蒜切成末待用。锅中放入适量的水，把五花肉放进水中煮至八成熟后捞出晾凉切片；把朝天椒洗净切碎待用。
作为一个胶东人，回答这个题目简直就是小菜一碟！ 首先，你要准备两条小黄瓜（大黄瓜水分太多，不宜操作）、两个鸡蛋、一斤面粉或小米面（这是为了把面糊调得稀一些，便于操作）、适量盐。 这个糊的制作也很简单，就是把鸡蛋打到碗里，搅散，然后慢慢加入面粉和水的混合物，边加边用筷子搅，调至稀稠适宜即可。
准备食材： 马齿苋、大蒜、小米椒 调料： 陈醋、生抽、白砂糖、麻油 大蒜末和小米椒放入碗中，加入1：1.5的比例的生抽+陈醋混合液，再加少许白砂糖提鲜，拌匀后成为酱汁。（拌饭酱的味道就可以）1、把洗干净的马齿苋放进开水里焯熟，然后捞出来过冷水降温，并控干水分； 注意！
早餐可以这样搭配，既营养又美味，而且非常省时间哦！ 鸡蛋煮玉米+牛奶燕麦粥或者牛奶水果燕麦粥（加入苹果、香蕉等）或酸奶燕麦粥，做法简单，味道好极了~ 还可以做玉米片粥，用玉米片熬的粥比普通的白米粥更可口呢~~具体做法如下：将大米和玉米片放在锅里加水煮开之后小火熬制20分钟即可。
我小时候，在长江边的一座小城里长大，那里盛产毛豆和花生，也产出一种很好吃的炒豆——五香瓜子。 这种瓜子，是五香味的，颜色淡绿，外壳表面有皱纹，像是泡软了，用手一捏就碎裂开来，露出乳白色的籽儿来。这种瓜子的味道很特别，有点咸，有点香，嚼起来嘎嘣脆，后味还有点微甜。
2800字长文干货，看完你不会后悔的！ 作为一个在蒸窝头这条路上狂狂癫癫走了十年的人，总结出的经验是—— 蒸窝头最关键的点在于“发好面”和“处理好面糊”这两个关键点上了。 下面我按照制作步骤来详细阐述，如果你看到这里了，那就请你坚持看完，我相信你一定会有所收获。
每100克土豆淀粉含量为13.7克，大约相当于同等重量大米74%的淀粉含量，既可部分代粮，也可作为粮食不足时的补充。每100克土豆蛋白质含量为2.0克，比大米蛋白质含量(8%)高2倍。尤其值得推荐的是，土豆蛋白质的氨基酸组成基本符合人体需要，且可消化率高达97.5%以上。