这玩意儿我小时候特别爱吃，五毛一块一袋的冰棍儿，绿色的袋子特别可爱，里面是像牙膏一样挤出来的小冰糕，用吸管插着吃，凉凉的，软软的，味道也是淡淡的香醇不腻 后来这种冰棍儿消失了，也有点怀念那股香味，于是自己尝试做了一次！ 把糯米粉倒进碗里，加水和成面团。
吃过一次，就特别想吃第二次的那种！1、用料简单 鸡蛋面粉牛奶白砂糖白醋2、做法简单 把以上材料混合搅匀至没有颗粒状面糊后盖上盖子或保鲜膜静置半小时左右（主要是让面粉和水充分融合）3、口味赞到爆 小时候最喜欢吃老式蛋糕的味道，就是又硬又韧那种感觉的蛋糕，这个蛋糕完全符合我的口味，而且软中带点韧性，嚼劲，
我平时很爱吃寿司，也自己在家做过，下面分享下我的经验。 首先准备材料：大米、醋（白醋）、白糖、酱油、香油、芥末（可选）、鸡蛋、虾皮（海米）、黄瓜、胡萝卜、香菇。1 大米洗泡20分钟，然后加水开始煮米饭，水比一般米饭稍少一些。（重点：一定要用新鲜的米饭！）2 饭焖制的过程中我们可以来做酱汁。
土豆属于块茎类食物，富含蛋白、B族维生素、纤维素、果胶、无机盐（铁、钾等）及胡萝卜素。其中，胡萝卜素的含量与苹果差不多。土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含有丰富B族维生素和相当数量的微元素。这些都有利于减肥。可以使人吃得更少，助于减肥。因为少用饭即少吃了高热量的白细胞和淀粉。
1. 处理鱼肉a. 将鱼身上的黏液刮干净，冲洗干净后控干水分待用；b. 鱼身侧切，在背部剖开成连体式(不切断），再用刀背轻轻的刮去鱼鳞、鱼鳃和肚内脏物，冲洗干净后用厨房纸擦干表面水分或者晾干（最好风干）备用。
题主说的是“吃了有什么作用”，而不是“有什么用”哦～这两个问法虽然仅仅一字之差，但反映出的看待食物的态度却是大相径庭的。 前者更侧重于“功能”——这些食物能提供什么营养或者产生什么效果；后者则偏向于“意义”——我对它的印象是什么、它对于我的重要性何在。
我吃过的比较好的是，用鸡丝来炒！ 用鸡丝来炒的口感很好，而且不会很油腻~ 【用料】 嫩豆腐50g、鸡脯肉1块、鸡蛋清1个、胡萝卜半根、香葱2根、胡椒粉适量、蒸鱼豉油3勺、老抽半勺、糖少许、玉米淀粉少许。1.把鸡肉清洗干净后，用厨房纸巾擦干水分后，切成细丝；胡萝卜洗干净后切丝，香葱洗干净后也切丝备用。